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わずかな差で大きな効果が!(うそくせー

2011年11月10日 20:00

1歩につき7センチ,大股で歩くと弛みが解消されます!

という某NHKの番組を見て以来,散歩の時は

出来るだけ大股で!

を心がけているゴラヲでございます.

きっと端から見ると

…デューク更○?

とか思われるかもしれませんが…ま,もうあの人の事を覚えている人も少ないかもしれませんけどね.

ダイエット効果のあるなんだのかんだのの寿命の短さときたら…

○○ブートキャンプ

なんてのも一瞬でしたね.

ホットヨガ,なんてのもいつまで続くことやら…

それはともかく.

弛みがどうだこうだよりも,まずは内容量の減少を目指すべきだよねぇ…

と考えると思考が止まるゴラヲでございます.

いいや,とりあえず歩こう.


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